Вы пробовали различные диеты и ограничения, но они работают пока Вы их соблюдаете, но наступает усталость, что приводит к срыву и перееданию. Изобилие информации, советов от друзей и коллег вводят в замешательство? Современный ритм жизни не дает расслабиться, в итоге заедаете усталость и набираете вес? Не понимаете, как встроить здоровые привычки в свою жизнь?
Вопросов больше, чем ответов? Действия не приводят к результатам или результат сохраняется не надолго? Вы устали от мыслей о еде?
Поделитесь своими трудностями со мной и мы вместе найдем и внедрим персональные решения для вас и вашего образа жизни.
Запишись на первую консультацию со скидкой 50%
Первичная онлайн консультация:
Этап коррекции веса:
Продолжительность 55 мин
ПРИВЕТ! МЕНЯ ЗОВУТ ЕВГЕНИЯ!
Я НУТРИЦИОЛОГ, КОНСУЛЬТАНТ ПО КОРРЕКЦИИ ВЕСА И ПСИХОЛОГИИ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ, СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ФИТНЕС ТРЕНЕР. В ПРОШЛОМ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТСМЕН.
На протяжении 10 лет работы персональным тренером, я регулярно сталкиваюсь с недооценкой занимающимися роли питания для достижения цели, последствиями популярных диет и жестких ограничений, что подтолкнуло меня к более глубокому изучению психологии и физиологии питания.
Знания по нутрициологии, психологии, физиологии и физической культуре помогают мне решать не только узкие задачи, но и оптимизировать образ жизни клиента-питание, физическую активность, мышление и таким образом вывести на более качественный уровень жизни.
